为职工美好生活铺就健康基石
济南局集团公司济南西机务段职工参加机务旗语操作技能展示竞赛。王 峰 摄
呼和浩特局集团公司职工参加职工趣味运动会。赵继伟 摄
乌鲁木齐局集团公司调度所定期举办小型运动会。图为调度员们在参加跳绳对抗赛。摆风亮 摄
上海局集团公司职工在红十字实训室进行急救培训。沈克勤 摄
今年9月1日是全国第16个“全民健康生活方式行动日”。9月是全民健康生活方式宣传月，今年宣传月的主题是“‘三减三健’健康相伴”，旨在倡导每个人做自己健康第一责任人理念，增强全民健康意识，引领公众践行健康文明的生活方式。
长期以来，全路各级工会组织多角度关怀职工健康，大力推进职工文化建设，广泛开展群众性文体活动，积极打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化，引导职工养成绿色健康的良好生活方式；职工健康服务阵地不断完善，职工的归属感、幸福感不断增强，为铁路运输生产提供了可靠保障。
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全民健康生活方式行动日
2007年9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题、以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为全民健康生活方式行动日，每年9月为全民健康生活方式宣传月。
“三减三健”
“三减”倡导口味清淡，控制盐油糖，每日食盐不超过5克、控制烹调油用量、食品饮料要少糖；“三健”倡导早晚两次、正确刷牙，测体重、算指数、量腰围，强健骨骼、爱护关节。
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