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　　清澈，小桥流水的叙说；从容，岁月静好的态度。最近读了毕淑敏的《轻轻的走向完美》，我的心境受到了修禅一般的洗礼。生活的点滴在脑海中浮现，思绪受到熏陶，困惑也被一点点解开，内心越来越平静、恬淡，生活的美好图案也越来越清晰——我要做，流光里，健康幸福的女人。

　　做健康幸福的女人，首先要爱自己的性别。作者开篇直接抛出女性是“次等公民”的话题，引起了我的强烈共鸣。我有时听说女性因为性别原因在事业发展的道路上受到诸多限制，我曾经也多次因为自己是未婚女性而被工作单位拒绝。现在的我还一度害怕怀孕，害怕面对女性的“弱者的荆棘之冠”。但作者转而告诉我们，女人很重要。我们习惯于用事业的成功来判断自己是否重要，而忽略了性别给我带来的礼物。在旧社会，女性确实属于弱势地位，但在如今的社会，性别并无高低之分，有时女性的地位甚至高于男性。我们不能苛求性别的平等如天平一般，两端达到绝对的一致。男性和女性在客观存在着不同，在生活中有着各自的优劣势。女性肩负着孕育下一代的使命，这是很伟大、也是很幸福的事，是人类文明的基本条件。就这一点，女性就足够重要。所以作为女人，我们应该爱自己的性别，足够自信。

　　其次，养成和气的心态，滋润家庭。作者说，真正的高情商是能够对待自己的家人还能如对待外人一般礼让、谦和。看到这里，我心里一惊，我经常听到有人说我性格太好了，我自己却非常清楚，自己在家里的任性。我们把最好的一面留给了外人，却把所谓“最真实”“最自然”的一面留给了家人。而正是这“原生态”的一面忽略甚至伤害到了家人，给家庭造成不可弥和的创伤，直接降低了我们的生活品质。人和人的关系需要经营，家庭更需要经营。有一句网络流行语，你是单位的一根草，你却是家里的一片天。虽然这句话有些偏颇，但是告诉我们一个道理，家庭才是我们的重中之重。我们要加强自我的内心修炼，珍惜我们最应该珍惜的人，时刻保持谦和的态度，让家庭更加和谐美满。

　　作者说，身体可以金碧辉煌，也可以破败不堪，全看我们如何保养他。我们应该警觉不断加剧的健康危机，呵护我们及家人的身体。作为新时代的女人，“上得厅堂，下得厨房”，我们既要做家庭的贤内助，又要在外面独当一面。我们在社会中担任的责任越来越大，身体负担也随之越来越大，乳腺癌和子宫癌更是女性的高危病症。同时，颈椎腰椎等老年病也陡然年轻化。所以我们需要加强锻炼，注意营养膳食，保持身心健康，做自己身体的朋友。在照顾好我们自己的同时，我们还需要照料好全家人的健康。疾病是击垮家庭最残酷的魔杖。家里有任何一个人得了病，全家人可以瞬间从天堂跌到地狱。所以，我们还需要注意家庭饮食的营养，督促家人锻炼身体，让全家人保持好健康状态。

　　最后，跟随着作者的脚步，提醒幸福。作者说，我们在提醒中过日子，没有提醒，似乎永远不会行动。正如大清早，没有妈妈或者闹钟的提醒，我永远不会按时起床。幸福也需要提醒。幸福不会主动投入我们怀抱，我们要学会像向日葵一样永远向着太阳看，追逐幸福，主动提醒幸福。我时常听到看起来各方面都很优秀的人说自己感觉不到幸福。生活中，我们习惯了消极，却不习惯幸福。我们成了解决问题的机器，我们习惯把所有的精力都放在解决问题上面，并为之苦恼，解决完了，反倒感觉茫然，失去了目标。如果100件事中有一件不顺利，我们的重心通常都会放在不顺利的事上。试想一下，有没有可能100件事有一件顺利，我们都觉得幸福？答案是肯定的，确实有人这么乐观积极。所以幸福就是心态，不要因为奔波于生活而忘记幸福，我们要时刻提醒自己幸福。

　　境由心生，美好的生活由美好的心境产生。生活中不可能事事顺利，只要我们以更平和的心，认真对待每一件事情，像作者一样以淡然、从容的处事之风，经营我们的生活，我们就可以把生活过得很美好。当我们深爱自己的性格，经营好全家人的身心健康，最后保持阳光心态，仰望天空、沐浴美好，我们将成为健康幸福的女人。

　　“我们就像一个命运的绣女，只要心中存在着完美的图案，平心静气一针一线宁静地绣下去，便会日臻完美。到了生命结束的那一天，完美谢幕。”

　　（作者单位：铁路总公司京沪高速公司）